Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
05 окт 21
oseck- Журнал, 05 окт 21
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2021:
896 ккал
Жир: 33,11г | Белк: 52,62г | Углев: 99,28г.
Завтрак:
Майонез, Вязанка Ветчина из Индейки, Сыр Российский, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Белая Дача Рукола, Fazer Хлеб Подовый.
Обед:
Молния Салат с Капустой Витаминный, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Uncle Ben's Соус Терияки, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Японская Лапша Соба (Приготовленная).
Ужин:
Nescafe Dolce Gusto Cappuccino , Нектарины.
подробнее ...
1999 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю