aver05- Журнал, 05 окт 21

Параметры Пользователя aver05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021

60,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2021:

961 ккал

Жир: 42,16г | Белк: 30,32г | Углев: 115,76г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Белый Рис, SPAR Индейка в Сырном Соусе. Ужин: SPAR Эчпочмак с Говядиной и Картофелем. Перекус/Другое: Сыр Российский, Milford Чай с Ромашкой, Хлеб из Цельной Пшеницы. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aver05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aver05- Журнал, 05 окт 21

Оставить свой Комментарий

aver05-Изменение Веса