Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
K@TeRiN@PL
Журнал
05 окт 21
K@TeRiN@PL- Журнал, 05 окт 21
Параметры Пользователя K@TeRiN@PL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2021:
1237 ккал
Жир: 36,45г | Белк: 83,45г | Углев: 145,81г.
Завтрак:
Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой.
Обед:
Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Kerakur Ткемали, Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла.
Ужин:
Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Банан, Вареное Яйцо, Наша Маша Биолакт.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
K@TeRiN@PL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю