awisortega- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя awisortega | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

85,5 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

650 ккал

Жир: 22,63г | Белк: 47,15г | Углев: 72,84г. Завтрак: Coffee with Milk. Обед: Deli Express Chicken Salad Sandwich. Ужин: Bush's Best Baked Beans, Chicken Breast. подробнее ...

2710 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

awisortega-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

awisortega- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

awisortega-Изменение Веса