신흥리민- Журнал, 05 окт 21

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021

81 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2021:

2187 ккал

Жир: 63,28г | Белк: 183,61г | Углев: 207,68г. Завтрак: 소고기 스테이크 (살코기만 섭취), 플라하반 Quick Oats. Обед: 소고기 스테이크 (살코기만 섭취), 플라하반 Quick Oats. Ужин: 풀무원 생면식감 순한맛, 밥, 돼지불고기. Перекус/Другое: (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 05 окт 21

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса