Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
my mad fat diary
Журнал
02 апр 14
my mad fat diary- Журнал, 02 апр 14
Параметры Пользователя my mad fat diary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2014
54 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2014:
1396 ккал
Жир: 38,40г | Белк: 40,18г | Углев: 231,68г.
Завтрак:
Ветли Печенье Зоологическое, Вареное Яйцо, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Ветли Печенье, Салат Щетка.
Ужин:
Ростки Сои с Луком, Перловая Каша с Томатом, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Изюм.
подробнее ...
1635 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 5 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
my mad fat diary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю