Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenabgk
Журнал
05 окт 21
alenabgk- Журнал, 05 окт 21
Параметры Пользователя alenabgk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021
67 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2021:
1468 ккал
Жир: 84,04г | Белк: 128,44г | Углев: 74,95г.
Завтрак:
Перекресток Омлет с Ветчиной и Сыром, Красная Икра Икра, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Лента Авокадо.
Обед:
Кабачок, Солнечная Фазенда Руккола, Хохланд Творожный Сыр, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Индолина Зразы из Индейки.
Ужин:
Кабачок, Магнит Морковь Свежая, Приготовленная Морковь, Домик в деревне Молоко 3,2%, Серышевский Творог Обезжиренный, SPAR Минтай Жареный.
подробнее ...
3693 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenabgk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю