luquealik- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя luquealik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

523 ккал

Жир: 13,95г | Белк: 20,93г | Углев: 81,61г. Завтрак: Danone Iogurte Corpus Light Morango. Обед: Creme de Espinafre, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Peito de Frango, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Legumes Cozidos. Ужин: Creme de Milho. Перекус/Другое: Banana Prata, Suco de Laranja Natural. подробнее ...

62 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luquealik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luquealik- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

luquealik-Изменение Веса