hello_ali- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя hello_ali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

53 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

1504 ккал

Жир: 61,71г | Белк: 99,67г | Углев: 139,87г. Завтрак: Лента Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо, President Сыр Мягкий с Красной Плесенью , Эковакино Молоко 2,5%, SPAR Торт Красный Бархат. Обед: Голубика, Просто Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой. Ужин: Эковакино Бифилайф 0,1%, Dr Dias Клетчатка Анти-Диабет, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Индилайт Бедро Индейки, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Магнит Яблоко, Яичный Желток, Ашан Макароны Колокольчики, Долмио Итальянский Томатный Соус с Ароматными Травами, Яичный Белок, Кабачок, Простоквашино Сметана 10%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Болгарский Перец. подробнее ...

2494 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hello_ali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hello_ali- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

hello_ali-Изменение Веса