Carla Fernando- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя Carla Fernando | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

970 ккал

Жир: 34,27г | Белк: 43,70г | Углев: 124,93г. Завтрак: Café Instantâneo (em Pó). Обед: Sadia Calabresa, Banana Prata, Coca-Cola Refrigerante, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), La Vita Mix De Folhas. Ужин: Ovo Mexido, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Hemmer Mostarda Amarela, Soya Maionese, Spoleto Cenoura, Chicória, Pullman Pão Integral Artesano. Перекус/Другое: Nescafé Tradicional. подробнее ...

1583 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carla Fernando-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carla Fernando- Журнал, 26 окт 20

Оставить свой Комментарий

Carla Fernando-Изменение Веса