Brenda.nana- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя Brenda.nana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

115,9 кг Потеряно до сих пор: 110,9 кг. Еще предстоит сделать: 47,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

1300 ккал

Жир: 69,09г | Белк: 70,32г | Углев: 104,94г. Завтрак: Aquafina Water (16.9 oz), Kroger Deli Style Lean Smoked Ham, Kroger 3 Cheese Blend Singles, Great Value Large White Grade A Eggs, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Coffee. Обед: Lipton Iced Tea to Go Lemon Sugar Free Iced Tea Mix, Hormel Spam Classic, Great Value White Hamburger Buns. Ужин: Lipton Iced Tea to Go Lemon Sugar Free Iced Tea Mix, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Great Value Broccoli Florets, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Campbell's Condensed Cheddar Cheese Soup. Перекус/Другое: Lay's Lightly Salted BBQ Chips, Doritos 3D Crunch Chili Cheese Nacho, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Snack Pack Juicy Gels Sugar Free. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

38 Сторонников Поддержка

Комментария

Way to go Brenda! ⚖️💪👍

04 окт 21 написано членом: LooseButtons

👏👏

04 окт 21 написано членом: PamGrammaS


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brenda.nana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brenda.nana- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

Brenda.nana-Изменение Веса