Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rthunder032
Журнал
01 апр 14
rthunder032- Журнал, 01 апр 14
Параметры Пользователя rthunder032
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2014
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2014:
1336 ккал
Жир: 46,60г | Белк: 75,58г | Углев: 150,12г.
Завтрак:
Water (Bottled), Water (Bottled), Hard-Boiled Egg.
Обед:
Sam's Choice Pepper Jack & Swiss-American Cheeses & Bacon Stuffed Chicken Breast.
Ужин:
Kraft Velveeta Shells & Cheese Original.
Перекус/Другое:
McDonald's Strawberry Triple Thick Shake (16 oz), Hard-Boiled Egg.
подробнее ...
2170 ккал
Упражнение:
Стоять - 4 часа, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rthunder032-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю