jestellia- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя jestellia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

118,9 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 28,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

1280 ккал

Жир: 60,03г | Белк: 100,38г | Углев: 103,68г. Завтрак: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Sara Lee Whole Grain Hearty & Delicious Bread, Avocados . Обед: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Strawberry, Oscar Mayer Lunchables Turkey & American with Oreo Cookies, Kiwi Fruit. Ужин: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Marketside Organic Spinach & Spring Mix, Great Value 85/15 100% Pure Beef Burgers, Great Value 85/15 100% Pure Beef Burgers. Перекус/Другое: Keebler Scooby Snacks, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry (37g), BJ's Animal Crackers. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

jestellia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю