Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
04 окт 21
ifit_nata- Журнал, 04 окт 21
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Надо продолжать 🥺 Пошли 🩸🩸🩸
63 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2021:
1177 ккал
Жир: 37,05г | Белк: 93,34г | Углев: 119,34г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Бесподобный, Lactica Греческий Йогурт, ВкусВилл Сырники Классика.
Обед:
БеФстроганов, Маш.
Ужин:
Parmalat Молоко 1,8%, XTEND PRO Whey Isolate.
Перекус/Другое:
Наполеон ленивый.
подробнее ...
2894 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю