Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anxeluza
Журнал
04 окт 21
Anxeluza- Журнал, 04 окт 21
Параметры Пользователя Anxeluza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021
68 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2021:
1226 ккал
Жир: 49,89г | Белк: 69,05г | Углев: 115,97г.
Обед:
Hacendado Morcilla de Pueblo, DIA Pan de Molde Integral, Carrefour Lentejas con Verduras, Vallina Jamon Asado, Chorizo.
Ужин:
Hacendado Yogur sin Lactosa Natural Azucarado, Hacendado Picos Integrales, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, DIA Tomate Frito, Carrefour Tacos de Jamón Serrano, Hacendado Guisantes Congelados.
Перекус/Другое:
Nueces, Kaiku Griego Ligero sin Lactosa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates, DIA Pan Tostado 100% Integral , DIA Leche Desnatada.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anxeluza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю