liaisanka94- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя liaisanka94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

79,6 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

2427 ккал

Жир: 94,75г | Белк: 99,45г | Углев: 291,88г. Завтрак: Первым Делом Хлеб Белый, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Простоквашино Ряженка 3,2%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Гречка, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Белебеевский Сыр Российский, Чебаркульская Птица Прессованное Мясо Цыпленка, Яблоко, Barilla Макароны, Картофель Отварной, Куриное Филе. Ужин: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liaisanka94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liaisanka94- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

liaisanka94-Изменение Веса