shcoda666- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя shcoda666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

68,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

905 ккал

Жир: 34,48г | Белк: 59,31г | Углев: 92,91г. Завтрак: Семена Льна, Приправыч Сухари Панировочные , Олейна Подсолнечное Масло, Синявинское Яйцо Куриное, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий . Обед: Доширак Морская Капуста Дольким, Дикси Виноград Кишмиш, Магнит Банан. Перекус/Другое: Monini Лимонный Сок, Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. подробнее ...

2072 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shcoda666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shcoda666- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

shcoda666-Изменение Веса