Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
04 окт 21
Juliana Ferreir- Журнал, 04 окт 21
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021
74 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2021:
1363 ккал
Жир: 51,14г | Белк: 50,81г | Углев: 161,79г.
Завтрак:
Continente Iogurte Natural, Granola, Prozis Oatmeal Chocolate Chip.
После Завтрака:
Nozes de Nogueira.
До Обеда:
Kellogg's Barra All Bran Chocolate.
Обед:
Melão, Arroz Branco, Vitela Estufada.
Полдник:
Nozes de Nogueira, Kellogg's Barra All Bran Chocolate.
Ужин:
Forma+ Batido Morango.
Перекус/Другое:
Café Expresso, Go Natural Crumble de Maçã e Pera.
подробнее ...
2748 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю