klyb.1994- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя klyb.1994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

81,3 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

1518 ккал

Жир: 58,78г | Белк: 161,64г | Углев: 79,00г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло, Just Greece Бальзамический Крем с Базиликом, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Яйцо. Обед: Крутим-Лепим Котлеты Куриные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Олейна Подсолнечное Масло, Красная Цена Сливки 10%, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Healthy Food Ширатаки, Бахетле Фарш Куриный. Перекус/Другое: Данон Творог Мягкий 0%, Перекресток Яблоко Красное, Миндаль Миндаль, Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klyb.1994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klyb.1994- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

klyb.1994-Изменение Веса