Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerevnae911
Журнал
04 окт 21
valerevnae911- Журнал, 04 окт 21
Параметры Пользователя valerevnae911
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2021:
997 ккал
Жир: 52,68г | Белк: 70,15г | Углев: 59,22г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Nestle Молочный Шоколад с Хрустящей Вафлей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара .
Обед:
Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, Помидоры.
Перекус/Другое:
Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сметана , Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerevnae911-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю