Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
04 окт 21
Serg45z- Журнал, 04 окт 21
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2021:
3044 ккал
Жир: 122,57г | Белк: 135,01г | Углев: 359,05г.
Завтрак:
Русский аппетит Ванильный Капучино, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Голени с Кожей.
Обед:
Добрый Палпи Апельсин, Чудо Йогурт Питьевой Ягодное Мороженое, Активиа Йогурт Дыня и Земляника, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный.
Ужин:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Творог 9%.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю