ZauraZ- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя ZauraZ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

68,6 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

910 ккал

Жир: 42,20г | Белк: 56,80г | Углев: 75,51г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо-Пашот, Брест Литовск Сыр Российский, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Увелка Гречневая Каша на Воде. Обед: Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Свинина Котлета, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Пиканта Кабачковая Икра, Каша Пшенная на Воде. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Курское Поле Творог Зерненый 4%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZauraZ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZauraZ- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

ZauraZ-Изменение Веса