perseo73- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

77 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

1212 ккал

Жир: 41,47г | Белк: 82,07г | Углев: 129,58г. Завтрак: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Обед: Conad Formaggio Primo Sale, Banane, Rio Mare Tonno Leggero , Pane Comune. Ужин: Petto di Pollo, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. подробнее ...

2475 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю