Anka-piatka- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя Anka-piatka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

87,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

2483 ккал

Жир: 99,74г | Белк: 155,86г | Углев: 239,17г. Завтрак: Лама Шаурма Куриная Сырная. Обед: Олейна Подсолнечное Масло, Fine Life Чечевица Зеленая, Фарш куриный, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков. Ужин: Favorit Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Олейна Подсолнечное Масло, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Фарш куриный, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе. Перекус/Другое: Волков Пирожное Сникерс, Snickers Snickers с Миндалем, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Штолле Пирог с Горбушей и Шпинатом, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Сливки 10%. подробнее ...

2994 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anka-piatka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anka-piatka- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

Anka-piatka-Изменение Веса