helkh.- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя helkh. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

74,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

1501 ккал

Жир: 61,36г | Белк: 59,23г | Углев: 181,04г. Завтрак: Сильпо Салат Шуба , Своя Линия Мёд Разнотравье, Bambino Сырок Глазированный, Кулиничи Калач Новый, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сметана 20%. Обед: АТБ Банан, Сметана 20%, Словяночка Творог 5%, Своя Линия Мёд Разнотравье. Ужин: Киви, Sprite Sprite, McDonald's Макфлури Шоколадный . Перекус/Другое: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Snickers Snickers. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helkh.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helkh.- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

helkh.-Изменение Веса