bobo1966- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

101,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

2550 ккал

Жир: 73,87г | Белк: 149,72г | Углев: 307,52г. Завтрак: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Möhren, Tomaten, Elstar, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, BioBio Dinkelbrot, Smorbotte Gesalzene Butter, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel. Обед: Mondo Italiano Steinofen Pizza Thunfisch. Ужин: Gut Drei Eichen Schinken-Sülze, Wilhelm Brandenburg Bierschinken, Die Thüringer Rotwurst, K-Classic Rohschinken Light, Smorbotte Mischstreichfett 75%, REWE Bäcker Brötchen . Перекус/Другое: Aldi Hähnchen-Filetstreifen. подробнее ...

2204 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

🙈

04 окт 21 написано членом: veggielady!


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса