ustinovaoljka- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя ustinovaoljka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

69,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

1044 ккал

Жир: 38,41г | Белк: 71,68г | Углев: 108,11г. Завтрак: Кофе, Першинский Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вода. Обед: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Кофе, Огурец (с Кожурой), Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречка Отварная, Вода. Ужин: Грейпфрут, Вода, Мёд, Lipton Зелёный Чай, Galbani Сыр Моцарелла, Вода. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ustinovaoljka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ustinovaoljka- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

ustinovaoljka-Изменение Веса