Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
인아쥬
Журнал
04 окт 21
인아쥬- Журнал, 04 окт 21
Параметры Пользователя 인아쥬
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021
46,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2021:
1486 ккал
Жир: 76,16г | Белк: 83,83г | Углев: 130,20г.
Завтрак:
아몬드, 카탈리나 크런치 시리얼 다크초콜릿, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 프레시린 무가당그릭요거트, 머드스콘 쑥스콘.
Обед:
아몬드, 무화과, 프레시린 무가당그릭요거트, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살.
Ужин:
Kay's Naturals Chili Nacho Cheese, 도스타코스 비프&살사 께사디야.
Перекус/Другое:
써니브레드 글루텐프리 LC 다크 초코 케이크.
подробнее ...
375 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
인아쥬-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю