kinkom- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

61,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

2044 ккал

Жир: 102,12г | Белк: 137,25г | Углев: 149,57г. Завтрак: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулесовая Каша на Воде, Лента Тилапия Филе без Кожи. Обед: Огурец (без Кожуры), Волков Котлета из Птицы с Капустой Тушеной , Волков Суп с Курицей, Грибами и Сливочным Сыром. Ужин: Кролик Тушеный, Огурец (без Кожуры), Салат Мимоза. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Волков Творожная Запеканка, Красное Яблоко, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса