Chrisso Z- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя Chrisso Z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

63,8 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

520 ккал

Жир: 22,35г | Белк: 50,49г | Углев: 31,59г. Завтрак: Western Star Original Salted Butter, Toasted Mixed Grain Bread, Boiled Egg, Black Tea. Обед: Raspberries, Onset Nutrition Whey Protein Isolate Vanilla. Ужин: Woolworths Feta & Spinach Chicken Sausages, Baby Spinach, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Sweet Potato, Pumpkin. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

good loss 🥰👌

10 окт 21 написано членом: trishjones


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chrisso Z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chrisso Z- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

Chrisso Z-Изменение Веса