Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bruna_raphaellah
Журнал
03 окт 21
bruna_raphaellah- Журнал, 03 окт 21
Параметры Пользователя bruna_raphaellah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021
83 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2021:
1246 ккал
Жир: 49,09г | Белк: 84,53г | Углев: 120,27г.
Завтрак:
Qualitá Requeijão Cremoso Light, Acqua Panna Água Mineral sem Gás.
Обед:
Regina Queijo Mussarela, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Creme de Leite Light, Creme de Leite Light, Lasanha sem Carne com Vegetais, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Vapza Peito de Frango Desfiado, Pêra Portuguesa, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Acqua Panna Água Mineral sem Gás.
Перекус/Другое:
Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Polly Leite em Pó Integral, Mamão Papaia.
подробнее ...
Потеряно 42 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bruna_raphaellah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю