Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pptreo
Журнал
03 окт 21
pptreo- Журнал, 03 окт 21
Параметры Пользователя pptreo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2021:
1308 ккал
Жир: 59,76г | Белк: 70,87г | Углев: 128,29г.
Завтрак:
Bananas , Tea with Milk, Little Northern Bakehouse Whole Grain Wide Slice Gluten Free Bread , Kirkland Signature Natural Peanut Butter (32g).
Обед:
Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Medium), Tim Hortons Mozzarella Pesto Panini.
Полдник:
Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, Strawberries , Blueberries .
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower Rice, Broccoli , Baked or Broiled Salmon.
подробнее ...
2612 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pptreo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю