Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galina2887
Журнал
03 окт 21
Galina2887- Журнал, 03 окт 21
Параметры Пользователя Galina2887
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021
48 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2021:
349 ккал
Жир: 21,82г | Белк: 23,75г | Углев: 15,04г.
Завтрак:
Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком.
Обед:
Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Щи с Мясом.
подробнее ...
1547 ккал
Упражнение:
Круговая тренировка - 1 час, Приседания - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galina2887-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю