thiagosantosts7- Журнал, 03 окт 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021

90,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2021:

2964 ккал

Жир: 94,97г | Белк: 170,42г | Углев: 347,11г. Завтрак: Suco de Limão, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Ovo, Vitarella Delicitá Cristal. Обед: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Vitarella Delicitá Cristal, Campo Belo Milho para Pipoca. Ужин: Ovo, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Vitarella Delicitá Cristal, Italac Queijo Mussarela, Gordura, Proteína, Carboidrato, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 03 окт 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса