dani_vaz- Журнал, 03 окт 21

Параметры Пользователя dani_vaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2021:

165 ккал

Жир: 11,29г | Белк: 11,31г | Углев: 4,83г. Обед: Alface Americana, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. подробнее ...

2183 ккал

Упражнение: Принятие Ванны - 15 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 12 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dani_vaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dani_vaz- Журнал, 03 окт 21

Оставить свой Комментарий

dani_vaz-Изменение Веса