CLLPL- Журнал, 01 апр 14

Параметры Пользователя CLLPL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2014

96,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2014:

1789 ккал

Жир: 66,86г | Белк: 77,88г | Углев: 235,17г. Завтрак: Chili Con Carne z Fasolą. Обед: Banan, Rzodkiewka, Czerwona Papryka, Jabłko, Marchewki, Ogórek (ze Skórką). Ужин: Chili Con Carne z Fasolą. Перекус/Другое: Pilos Mleko 1,5%, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Delma Delma Extra z Masłem, Biedronka Bułka Grahamka, Biedronka Kiełbasa Gospodarza, Pilos Mleko 1,5%, Goody Morning Choco Crunchy. подробнее ...

3439 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Плавание (Умеренное) - 1 час. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CLLPL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CLLPL- Журнал, 01 апр 14

Оставить свой Комментарий

CLLPL-Изменение Веса