H.M.K.2- Журнал, 03 окт 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021

73,2 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2021:

1877 ккал

Жир: 61,18г | Белк: 140,02г | Углев: 177,51г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Sweet Valley Wildpreiselbeeren, Franken Korn Bio Gewürz Brot, Pellkartoffeln, Lammhaxe. Ужин: Sweetland Sahne Karamellen. Перекус/Другое: Sweetland Sahne Karamellen, Ferrero Hanuta, Feiny Biscuits Spritzgebäck Kirsch, Qi2 Pro Whey Isolate Drink, My Muesli Super Nilk, Qi2 Pro Whey Isolate Drink, Ener Bio Rote Bete Chips. подробнее ...

2334 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 18 часа и 40 минуты, Спать - 3 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 03 окт 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса