Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
03 окт 21
стюардесса жанна- Журнал, 03 окт 21
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2021:
3662 ккал
Жир: 187,18г | Белк: 148,83г | Углев: 365,22г.
Завтрак:
Merci Шоколадные Конфеты, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе, Сахар, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый .
Обед:
Съем Слона Люля-Кебаб из Курицы, Пирожное, Чайхона Кутаб с Зеленью , Картофельное Пюре.
Ужин:
Тунец в Воде (Консервы), Слобода Майонез, Пекинская Капуста, Красный Лук, Сахар, Авокадо, Глобус Чиабатта, ВкусВилл Печенье Овсяное, Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Кедровые Орехи .
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное , Семушка Смесь Орехов с Клюквой.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю