Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Арина Олеговна
Журнал
03 окт 21
Арина Олеговна- Журнал, 03 окт 21
Параметры Пользователя Арина Олеговна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021
41,2 кг
Потеряно до сих пор:
22,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2021:
2461 ккал
Жир: 99,32г | Белк: 114,54г | Углев: 203,93г.
Завтрак:
Веселый Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные.
Обед:
Кускус (Вареный), Bonduelle Кукуруза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Starbucks Морковный Торт, Провиант Сырники.
Перекус/Другое:
Ванта Хлеб Цельнозерновой, Дружба Плавленный Сыр.
подробнее ...
2480 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 8 часа и 32 минуты, Отдыхать - 7 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Арина Олеговна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю