Л_а_д_а- Журнал, 03 окт 21

Параметры Пользователя Л_а_д_а | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021

56,4 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2021:

1360 ккал

Жир: 105,30г | Белк: 72,87г | Углев: 35,56г. Завтрак: Маффины из миндальной муки с голубикой, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Огурцы Кислого Рассола, Авокадо, Майонез на масле авокадо со стевией, Скумбрия Запеченная, Кабачковые кето-оладьи. Обед: Пирожки кето-тесто с капустой, Клубника, Кабачковые кето-оладьи, Вареное Яйцо, Огурцы Кислого Рассола, Авокадо, Куриное Филе Вареное, Майонез на масле авокадо со стевией, Говяжий Бульон. Ужин: Пирожки кето-тесто с капустой, Быстрая булочка из миндальной муки, Бифстроганов с огурчиком и грибами. Перекус/Другое: Компот ягодный. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Л_а_д_а-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Л_а_д_а- Журнал, 03 окт 21

Оставить свой Комментарий

Л_а_д_а-Изменение Веса