앙큼한과장님- Журнал, 03 окт 21

Параметры Пользователя 앙큼한과장님 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021

58,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2021:

1468 ккал

Жир: 45,66г | Белк: 68,44г | Углев: 204,12г. Завтрак: 파인애플, 허벌라이프 뉴트리셔널 쉐이크 믹스-쿠키앤크림맛, 복숭아, 바나나. Обед: 돼지불고기, 현미잡곡밥. Ужин: Saputo 스트링치즈, 복숭아, 허벌라이프 뉴트리셔널 쉐이크 믹스-쿠키앤크림맛, 군고구마. Перекус/Другое: 허쉬 허쉬 초콜릿 칩 쿠키 (12g), 사과. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

앙큼한과장님-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

앙큼한과장님- Журнал, 03 окт 21

Оставить свой Комментарий

앙큼한과장님-Изменение Веса