Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aseeva77
Журнал
03 окт 21
aseeva77- Журнал, 03 окт 21
Параметры Пользователя aseeva77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2021:
2016 ккал
Жир: 95,39г | Белк: 87,59г | Углев: 206,90г.
Завтрак:
Зефир Ключевской, Перекресток Арбуз, Рафаэлло Конфета, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Polezzno Кукурузная Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное, Пармезан Сыр Пармезан Рикрем , Черный Принц Сыр, Творог 9%.
Обед:
Зефир Ключевской, Лента Яблоко, Макфа Макароны Отварные, Магнит Морковь Вареная, Быстроном Фарш Домашний, Филея Фарш Куриный, Картофель Отварной.
Ужин:
Рот Фронт Карамель Барбарис, Зефир Ключевской, Перекресток Арбуз, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Капуста Белокочанная, Рузком Окорок Деликатесный.
подробнее ...
132 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aseeva77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю