amiwisesa- Журнал, 03 окт 21

Параметры Пользователя amiwisesa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021

75,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2021:

1858 ккал

Жир: 65,08г | Белк: 67,05г | Углев: 272,08г. Завтрак: Keripik Pisang, Gula Pasir, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Goreng, Quaker Oat. Обед: Buavita Guava Juice, Tahu Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Dadar, Quaker Oat. Ужин: Keripik Pisang, Tahu Goreng, Melon, Sayur Lodeh, Sayur Campuran. Перекус/Другое: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Oyong. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amiwisesa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amiwisesa- Журнал, 03 окт 21

Оставить свой Комментарий

amiwisesa-Изменение Веса