peeperjj- Журнал, 02 окт 21

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2021

56,6 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2021:

2297 ккал

Жир: 80,03г | Белк: 87,07г | Углев: 249,96г. Завтрак: Hot Tamales Hot Tamales. Обед: Libby's Whole Kernel Sweet Corn, Blue & Gold Chicken Strips. Ужин: Margaret Holmes Seasoned Italian Green Beans, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled) , Betty Crocker Au Gratin Potatoes. Перекус/Другое: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Hot Tamales Hot Tamales, Anheuser-Busch Bud Light Beer, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips. подробнее ...

1541 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

That's alright - motivation for the next few days - it only takes a few days to reverse the arrow.

02 окт 21 написано членом: Jergens123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 02 окт 21

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса