Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AaronM.M.
Журнал
01 окт 21
AaronM.M.- Журнал, 01 окт 21
Параметры Пользователя AaronM.M.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2021:
1322 ккал
Жир: 19,49г | Белк: 153,35г | Углев: 133,41г.
Завтрак:
Crepe dulce relleno de plátano y mermelada..
Обед:
Champiñones, Hacendado Zanahoria, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Pimiento Rojo, Repollo, Gallo Spaguetti Integral, Hacendado Solomillo de Pavo.
Ужин:
Hacendado Arroz Redondo, Hacendado Solomillo de Pavo.
Перекус/Другое:
Hacendado +Proteínas Batido Plátano.
подробнее ...
293 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AaronM.M.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю