Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lindart
Журнал
02 окт 21
Lindart- Журнал, 02 окт 21
Параметры Пользователя Lindart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm overjoyed! The scale hasn't gone down for so long I was shocked! Hopefully I can keep it going down. I kept my calories under 1400, and also did low carb.
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
33,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2021:
1404 ккал
Жир: 86,11г | Белк: 82,71г | Углев: 28,41г.
Завтрак:
Cracker Barrel Monterey Jack with Jalapeno, Nutrtionix Mini Bell Peppers, Compliments Unsalted Butter, Light Cream, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Egg.
Обед:
Homemade Nuac Cham, grilled shrimp, Peanuts, Cucumber (with Peel), carrots, lettce, mung beans, Pork, Shrimp.
Ужин:
Quickie Cauli and Cheese, Black Forest Ham.
Перекус/Другое:
Cream Cheese, Celery, Cabernet Sauvignon Wine.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Fantastic drop!😊
02 окт 21 написано членом:
grammalaura
Great drop!!
02 окт 21 написано членом:
rschafer1970
There you go!!!
02 окт 21 написано членом:
erikahollister
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lindart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю