MobileGoo- Журнал, 02 окт 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2021

83,2 кг Потеряно до сих пор: 37,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2021:

1329 ккал

Жир: 23,25г | Белк: 106,80г | Углев: 176,07г. Завтрак: President's Choice Corn Flakes, Becel Light Margarine, Bananas, Dimpflmeier Light Rye Bread, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar. Ужин: Bananas, President's Choice Blue Menu White with Whole Grain Bread, President's Choice Blue Menu Celeb Calorie Reduced Margarine, Great Value Boneless Smoked Ham, Lettuce, Tomatoes, No Name Frozen Mixed Vegetables. Перекус/Другое: Chicken Breast (Skin Not Eaten). подробнее ...

2259 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 02 окт 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса