Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lydium
Журнал
02 окт 21
lydium- Журнал, 02 окт 21
Параметры Пользователя lydium
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2021
64,0 кг
Потеряно до сих пор:
33,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2021:
805 ккал
Жир: 32,33г | Белк: 57,63г | Углев: 72,82г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds) , Optavia Frothy Cappuccino Boost, Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz).
Обед:
Avocado Dip, Black Tea, Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Chili.
Ужин:
Apple Fritter, Surf Brothers Cabbage Salad, Dream Dinners Jasmine Rice, Great Value Sirloin Tender Steak.
Перекус/Другое:
Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz).
подробнее ...
1641 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, walking - 1 час, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lydium-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю