Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tata_lady
Журнал
02 окт 21
Tata_lady- Журнал, 02 окт 21
Параметры Пользователя Tata_lady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2021
59 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2021:
1081 ккал
Жир: 35,65г | Белк: 70,52г | Углев: 121,46г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, ВкусВилл Авокадо Хаас, Красные Помидоры, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Сливы.
Обед:
Вареное Яйцо, Яблоко Антоновка, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Белевская Пастила Белёвская Заварная Пастила Брусника, Огурец (без Кожуры), Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком.
Перекус/Другое:
Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Сырники, Самокат Творог 5%.
подробнее ...
1985 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tata_lady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю