Monique.jap =)- Журнал, 02 окт 21

Параметры Пользователя Monique.jap =) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2021

91,6 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2021:

736 ккал

Жир: 59,28г | Белк: 32,09г | Углев: 24,00г. Завтрак: Ovo Cozido, Morangos, Polenguinho Polenguinho Tradicional. Обед: Vagem Cozida, Alhos-Poró, Ovo Frito, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Pimentão Vermelho, Pepino Japonês, Cenouras, Tomates Cereja, Azeitonas Verdes, Vale Fértil Azeitonas Pretas com Caroço, Castelo Vinagre de Maçã, Chinezinho Alho Frito, Frutos da Terra Gergelim Preto. Ужин: Banha de Porco , Alhos-Poró, Alho, Cebolas, Abobrinha Cozida. Перекус/Другое: Macadâmia. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Monique.jap =)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Monique.jap =)- Журнал, 02 окт 21

Оставить свой Комментарий

Monique.jap =)-Изменение Веса